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3 astuces pour réussir a se reveiller le matin
Situation (très courte cette fois ci) :
Drrrrriiinnnngggg !!!!! Avachis dans ton lit, tu tourne mollement la tête vers ton réveille : 6h30. Déja ?!?!!
Et oui, le matin, c'est dur. Tu prend 20 minutes avant de te réveiller et puis tu dois te grouiller a mort pour te préparer... Comment faire pour aller plus vite pour sortir de son lit ?
Solution 1 :
La radio. Oui, la radio. Achetez un reveil-radio. Cela veut dire qu'au lieu du reveil qui fait "driiiinnnnggg !!!!" on a un reveil qui allume la radio choisie a l'heure choisie. Je vous conseille NRJ parce que c'est assez reveillant. Si vous prennez une radio classique, vous risuqez de ne pas entendre et donc ne pas vous reveillez.
Solution 2 :
Fixer vous un objectif. Par exemple, votre réveille sonne a 6h30 et vous vous dites "Ok. A 6h40, je me lève". Par contre, ne vous rendormez pas !
Solution 3 :
Préparer vos habits et vorte sac la veille pour moins stresser le matin et pouvoir mettre vos reveil un peu plus tard. Comme ça, vous pourrez rester un peu plus dans votre lit :D
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