Situation : Lundi matin. Ton reveil sonne. Tu tourne molement la tête en direction de celui ci, 6h50. Déja ?!! Rrrooo... Tu te lève a moitié réveillé et tu enfile tes pantoufles. Tu pioche au hasard quelques fringues dans ta pendrie puis tu descend dans ta salle de bains. Eh merde, ton frère est dedans !! Tu poirote devant cette salle de bains pendant un bonne vintaine de minute jusqu'a c'que ton frère se décide enfin a ouvrir cette porte. Après une bonne douche, tu déscend dans la cuisine et tu engloutit un déjeuner fais de 2 tartines de chocolat et même pas de jus de fruit !! Ta maman a tout engloutit avant que tu puisse boire ne ceraisse qu'une petite gorgée...  Tu regarde la grand horloge du salon : 8h00, pffffff... Tu doit déja y aller... Tu prend ton cartable et tu enfile ta veste. Allez... c'est partie pour un autre journée d'école barbante... 2h de math... 2h de français... Allez, enfin la pause de midi ! Tu crève la dalle mais comme par hasard, pas de place a la cantine !! Après une récré loooonnngue, le cour que tu déteste la plus : 2h de techno... Et puis pour terminé  la journée, 1h de latin... Arrivé a la maison, obligé d'étudier ton controle pour demain. En plus, tu déteste cette matière : EDM.  Il est 19h30 et ta maman crie depuis la cuisine : Oonnnn mmaaaaaanggge !!!! Dans ton assiette, des patates a moitié cuite, du poisson qu'a l'air moisi et du brocoli, tout pour te faire vomir... Malheureusement, il est déja 20h45, tu doit aller dormir. Tu prend 3h a t'endormir, demain tu sera crevé... 

Conclusion : comme ta semaine commence mal, tu déprime et tu foire tout se que tu fais tellement  t'es crevé...  

Solution anti-déprime 1 : faire la folle

Comment faire ? Plusieur solution, 1. tu monte dans ta chambre, tu allume ta radio et tu danse comme une dingue !!!!! 2. le 2 est une variante du 1, au lieu de danser comme une dingue, tu vide ton armoire tu étale tout tes fringues sur le sol et tu te créer pleins de tenues différentes. 3. Tu va dans ta chambre, tu ouvre la fenetre et tu criiiiiiiiiieeeeeee par cette fenetre. Par contre, ne crie pas "AAAaaahhhh" Sinon, on va croire qu'il t arrivé quelque chose. Crie autre chose... Comme tu veux^^

Solution anti-déprime 2 : s'amuser avec tes copines

Alors ça c'est très simple, tu fais une soirée pyjama avec 2 de tes meilleures cop's ou te faire une petite sortie shopping avec elles, etc...

Solution anti-déprime 3 : te faire une journée détente

Facile : tu te programme un jour ou tu ne fais rien et tu déteeeennntt... Comment faire ? c'est simple ! tu reste en pyjama toute la journée, tu regarde la télé ou tu lis un bon livre dans ton lit. Le matin, tu prend un bon chocolat chaud et tu le boit sous une tonne de couverture.

Et voila j'espère que ca vous a aider :D